华为运动健康手环是一款智能手环，可以帮助用户记录运动数据、监测健康状况等。下面是关于华为运动健康手环的软件教程以及如何调整时间的方法：
1. 下载华为运动健康手环app：打开手机应用商店（如App Store或Google Play），搜索并下载“华为运动健康”app。
2. 打开华为运动健康手环app：下载完成后，在手机桌面找到并点击“华为运动健康”app图标，打开应用。
3. 绑定手环：首次打开华为运动健康手环app，会提示你绑定手环。按照app上的指示，将手环与手机进行蓝牙配对，完成绑定。
4. 进入手环设置：绑定成功后，进入华为运动健康手环app主界面。点击屏幕下方的“我的”选项，然后选择“设备管理”。
5. 调整时间：在设备管理界面，找到你的手环型号，点击进入手环设置页面。在手环设置页面中，找到“时间设置”选项，点击进入。
6. 同步时间：在时间设置页面，点击“同步手机时间”选项，手环会自动与手机同步时间。如果手环与手机时间不一致，你也可以手动调整手环时间。
7. 手动调整时间：如果需要手动调整时间，可以在时间设置页面中找到“手动调整时间”选项。点击进入后，按照提示进行时间调整。
8. 保存设置：调整完手环时间后，点击页面上方的“保存”按钮，保存设置。
以上就是华为运动健康手环的软件教程以及如何调整时间的方法。希望对你有帮助！
