舒尔特方格训练app是一款简单实用的注意力训练软件,帮你测量注意力水平,培养注意力集中、分配、控制能力,随时随地在手机上就能体验,感兴趣的朋友,赶快来下载吧!
舒尔特方格训练法是一款简单有效科学的注意力训练软件。每天坚持训练,不仅能提高自己的注意力和记忆力,还能提高快速阅读的能力,一目十行指日可待!
1、是款很不错的注意力训练助手,软件功能十分强大。
2、涵盖了多种训练模式,根据自己的需求在线训练使用。
3、是大家训练必备的神器,带来了更多的优质服务。
1、清爽无广告的界面设计,不会弹出广告,非常的清爽,很是给力;
2、有着4种模式可以选择,随时方便用户进行自行选择进行训练哦;
3、而且还可以提高大家的阅读能力,一目十行是指日可待哦;
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舒尔特方格训练是全世界范围内简单,有效也是科学的注意力训练方法。
“舒尔特方格训练”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。
培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频,提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常有效。
每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
舒尔特方格训练工具。
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