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1.在实时跟踪你的步骤的同时推荐健康的食谱;
2.记录一日三餐,全面健康锻炼;
3.每天参加健康时钟,养成健康的生活习惯;
4.每天散步清单,和朋友炫耀健身成果。
1.卡路里记录,立即添加记录就可以记录你饮食中的卡路里;
2.查看每餐用餐记录,浏览用餐历史;
3.推荐的健康食谱,根据健康配方操作,即刻掌握健康配方;
4.检查卡片记录,选择卡片内容,快速读取卡片记录;
5.添加生活习惯,添加记录和历史的日常时钟;
6.实时阅读今天的步骤,并阅读所有健康的时钟历史。
喜欢健身的朋友们你们平时都是如何健身的呢?是否达到了自己想要的效果?想要像其他身材姣好的人一样得到大多数人的羡慕就开始运动吧,只要你用了合理健康又适合自己的方法,你也可以是被人羡慕的对象。
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