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拥有良好的体魄不仅能够证明您是一个非常健康的人,还能够提升您的气质,如果您希望像其他身材姣好的人一样得到大多数人的羡慕,那么就开始运动起来吧!只要您采用合理、健康且适合自己的方法,您也可以成为被众人羡慕的对象。
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